年末年始 – おふラボ-おやこのおふろ研究室-

初湯って知ってる？ 由来と楽しみ方 新年を迎えると、家族で「あけましておめでとう」のあとに、“今年も元気でいられますように”と願いを込めて、初めてお風呂に入る「初湯（はつゆ）」という風習があります。この習慣、ただの“年始の入浴”じゃないんです。家族や子どもとの時間を、ちょっとあたたかくしてくれる大事な文化なんですよ。 「初湯」という言葉自体は、“その年に入る最初のお風呂”を指しますが、かつては正月二日頃に入ることが多く、年のはじめの清めや新しい年の安らぎを象徴してきました。（国語辞典オンライン）こうした風習は、昔から日本人が“清らかな心で一年を始めたい”という気持ちを大切にしてきたからとも言えます。 「初湯」はいつ入るの？ 一般的には、元日〜1月3日頃のなかで「今年最初の入浴」を初湯と呼ぶことが多いです。地域や家庭によっては「元日の朝に入る」というところもあれば、家族で集まった日の夜にじっくり入るところもあります。どちらも“新しい年に体と心を整える”という意味が込められています。 俳句などの季語としても「初湯」は新年の代表的な言葉で、湯船で家族がほっとしている情景や、湯気に包まれながら新年の始まりを感じる風景が詠まれています。 （俳句歳時記オンライン） 初湯の由来を知るともっと楽しい理由 日本では昔から、水や湯には穢れを洗い流す力があると考えられてきました。「禊（みそぎ）」として水や湯で体を清める考えは、古代から神社での参拝や儀式にも見られます。湯そのものが、心身のリセットと穢れ落としを象徴してきたわけです。この感覚は、温泉文化が発達した日本人の入浴観にもつながっています。 （Artis Bath Journal） つまり、初湯は「体についた汚れを落とす」だけでなく、「こころの新しいスタートを祝う」意味もあるんです。 🎍 初湯を楽しくするアイデア ● 家族で一緒に 寒い季節だからこそ、みんなで一緒に入るとあたたかさが倍増。子どもと湯気を見ながら話す時間は、ゆったりした“始まりの時間”になります。 ● じっくりお湯に浸かってあたたまろう 普段あまりお湯に浸からないシャワー派の人や、じっくりお風呂に浸かる時間が取れない人も、新年はゆっくり温かいお風呂に浸かってみよう。リラックスできる入浴剤やゆずなど冬の果実の香りで、季節感をアップするのもいいですね。 ● 時間帯を変えて、気分を変えてみる 朝風呂派の人は、夜にゆっくり。夜風呂派の人は、明るいうちにお風呂に浸かってみる。そんないつもと違うお風呂時間は、気分をリフレッシュしてくれ、新たな発見があるはず。また、新年にはパジャマやタオルを新しくして気分を変える、という人もいるようです。 子どもと楽しむ初湯のコツ 「初湯」ってなに？を話そう 日本の文化に触れるきっかけに。新年のワクワク感もアップします。 「今年の目標」「やりたいこと」をおしゃべり ゆったりした気分で、今年の抱負を話してみよう。お風呂って、不思議といろんなアイデアが浮かんできますよね。 新年の“かぞえゲーム” 「今年は2026年だから、お湯に浸かって26まで数えてみよう」という数えゲームも、新年にぴったり。年齢や、誕生日までの日数など、新年にちなんだ数を数えてみよう。 まとめ 初湯は「その年に最初に入るお風呂」のこと。年始らしい清々しさを味わえる風習です。 新年の季語としても知られ、昔から心身を清める意味合いが込められてきました。 家族で一緒に楽しむ工夫をすると、特別な日に。子どもと一緒に話したり、香りを楽しんだり、家ならではの“温かい時間”にしてみてください。 今年の初湯、どんな話が飛び出すかな？ 笑顔がいっぱいの一年になりますように。 参考ページまとめ 「初湯」（はつゆ）の意味｜国語辞典オンライン 季語「初湯（はつゆ）」の解説と季語を使った俳句の例 | 俳句歳時記オンライン お風呂の歴史をたどる｜蒸し風呂から現代のバスルームへ続く「癒し」のかたち | Artis Bath Journal

一年のはじまりは“初湯”でぽかぽか 由来と楽しみ方

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